Přežijte vedro v létě

Přežijte vedro v létě 1

V létě je důležité věnovat pozornost ochraně před vysokými teplotami. Omezte pobyt venku v nejteplejších hodinách, pijte dostatek tekutin a dbejte na lehké oblečení. Nezapomínejte na seniory a osamělé, kteří mohou být nejvíce ohroženi.

V horkých letních dnech je důležité chránit sebe a ostatní před přehřátím. Dodržujte desatero, které zahrnuje omezení pobytu na slunci, dodržování pitného režimu a pravidelnou kontrolu zranitelných osob. Nezapomínejte také na vhodné oblečení a udržování chladného prostředí doma. Společně se můžeme vyhnout nebezpečným účinkům vedra a zajistit si zdraví i pohodu.

Přílohy

Desatero.pdf

Desatero.pdf
Typ souboru: PDF dokument, Velikost: 3,26 MB