Vyhledávání   
Zasílání novinek
  • Doporučujeme použít RSS kanály.
  • Novinky také můžete odebírat mailem
TIC Vranovice

Vranovcke_icko

Nepřehlédněte

Czech POINT
trideni_logo 194x194
zlatyerb
Nejlepší obecní web JmK
2013 - 2. místo
+IPv6 a DNSSEC
2012 - 2. místo
2011 - 1. místo
nejlepší elektronická služba

DPS

hasici

 facebook

 

 chasa

 cyklostezka

MVSzaklad-CMYK

Od 26. 2. 2012

Uložit

Uložit

Mapa obce
Mapa obce
Geoportál
Geoportál

Senioři si pochvaluji školní bazén

Každý úterý odpoledne navštěvují vranovičtí senioři výukový bazén ve Vzdělávacím centru Floriánek. Pod vedením cvičitelky Jany Šarounové se věnují cvičení aquafitness, tedy aerobnímu cvičení ve vodním prostředí. Senioři možnost cvičení ve vranovickém bazénu velmi vítají.

 „Jsme rádi, že můžeme seniorům, pro které cestování již představuje jistá omezení, nabídnout tuto službu přímo v místě jejich bydliště“ uvedl starosta obce Jan Helikar

 Aquafitness je cvičení s příznivými účinky na páteř a pohybové ústrojí a oproti jiným formám je šetrné i ke kloubům a kardiovaskulárnímu systému. Je proto vhodný zejména pro seniory, jedince s nadváhou, pro těhotné nebo pro ty, kteří chtějí zlepšit svoji kondici.

 „Cvičení s úžasnou paní Šarounovou je velice příjemné, je na nás nejen moc milá, ale má s námi velkou trpělivost. Vždyť zohledňovat individuální možnou aktivitu jednotlivců, někdy až 16 žen, mluví za vše.“ Uvedla ke cvičení předsedkyně klubu seniorů paní Sedláčková

 Ideální pro tento sport je i hloubka vranovického bazénu, která umožňuje vzpřímené stání, kdy hladina dosahuje cvičenci k hrudníku, což je ideální pro stabilitu i nadlehčování vlastní váhy.

 „Jsme si vědomy, že Vranovice jsou jedny z mála míst v okolí, které tento druh cvičení nabízejí, dokonce se k nám připojily i čtyři paní z vedlejších obcí a „tiše“ nám závidí, jak za tu možnost rehabilitace, tak samotný nádherný bazén. Ale co je nejdůležitější, už jsou zaznamenány i pozitivní zdravotní výsledky u některých žen.“ Doplnila paní Sedláčková

Kvapilová Dana